Las Estrategias de Prevención del Juego Desordenado son Esenciales para Quienes se Están Recuperando del Problema de Juego
La realidad es que recuperarse de una adicción al juego puede ser difícil debido a las estrategias de marketing y publicidad destacadas para una amplia gama de oportunidades de juego. También es cierto que los recordatorios de juegos de apuestas son evidentes cuando uno va a comprar alimentos, cuando uno esta poniendo gasolina, esta navegando por el Internet o cuando uno esta manejando en una autopista de Florida o en cualquier otro lugar, con anuncios de juegos de apuestas en línea, la caída al juego puede ser extremadamente desafiante cuando uno enfrenta a anuncios de juegos de apuesta.
Una “recaída” es cuando una persona siente que no puede controlar su juego o continúa jugando después de un período de abstinencia. Si las tasas de recaída son altas para los jugadores compulsivos en recuperación dentro de su primer año de recuperación, es esencial recordar que esto no significa que la persona haya fallado. La recaída es común, es parte del proceso de recuperación y puede indicar la necesidad de modificar el tratamiento. La forma en que vemos las cosas tiene un impacto significativo en la forma en que respondemos, es importante que los jugadores desordenados y los seres queridos sean conscientes de que la prevención de recaídas es clave para una recuperación exitosa.
Los puntos principales para recordar incluyen el establecimiento de metas que sean alcanzables, la búsqueda del apoyo necesario a través de tratamiento profesional, grupos de autoayuda, programas de autoexclusión, servicios en línea y otros servicios útiles y literatura. También es importante tener estrategias implementadas, incluyndo las personas en su vida a las que puedes llamar cuando experimente períodos difíciles.
La recuperación es un trabajo duro y, aunque es alcanzable, no suele ser algo que se debe hacer de forma aislada. Comprender que no estás solo puede cambiar su vida. Hay ayuda y esperanza disponibles para quienes sufren los efectos de un problema de juego puede ser igualmente reconfortante. Comunicate con la línea de ayuda confidencial y multilingüe las 24 horas por teléfono al 888-ADMIT-IT, por mensaje de texto (321-958-0555), correo electrónico (fccg@gamblinghelp.org), chat (gamblinghelp.org) o en las redes sociales, como Facebook y Twitter.
